790 читали · 5 лет назад
Можно ли заменить супинатор, если стелька пластмассовая?
В общем случае - нет. Так как супинатор там зачастую отсутствует вовсе. Это часто делают плюсом продавцы. Мол, супинатора нет - ломаться нечему, значит, не сломается. Нет, котятки. Чуть по-другому. Если сломается, то нельзя будет заменить...
1078 читали · 11 часов назад
Рейтинг ошибок домашнего хождения: 70-летний ортопед все рассказал
Хождение босиком или в носках по ровному полу — привычный сценарий для большинства. Однако биомеханические исследования и клинический опыт ведущих ортопедов показывают: эта бытовая привычка может создавать системную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Понимание этой механики критически для здоровья суставов. Почему гладкий пол — недружественная среда для стопы С точки зрения биомеханики, стопа — не просто опора. Это сложный рессорный механизм, адаптированный к естественным, неровным поверхностям...