ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ Куриные грудки — это диетично, быстро и удобно. Но давай честно: иногда они выходят сухими, как подошва сандалий в июле . Знакомо? Не беда! Сегодня ты узнаешь, как приготовить идеальные грудки в духовке — сочные, мягкие и ароматные, будто их готовил шеф-повар с мировым именем. Да, да! Именно он делает грудки мягкими, нежными и душистыми. Причём маринад должен не просто «промаслить», а размягчить волокна мяса. Йогурт или сметана здесь играют ключевую роль: они содержат кислоты и ферменты, которые деликатно размягчают курицу. А лимонный сок добавляет яркости и усиливает эффект. Добавим...