Если вы не пробовали смузи, вы многое теряете! Этот простой напиток обладает массой полезных качеств и свойств. Во-первых, смузи не вредит фигуре и в то же время насыщает организм витаминами. Во-вторых, приготовить коктейль из свежих овощей и фруктов настолько просто, что сможет даже малоопытный кулинар-любитель. А вы хотя бы знаете, как выглядит смузи? Увидев этот «нежный» густой микс, окрашенный в приятный оранжевый, розовый или нежно-зелёный оттенок, так и хочется его выпить! Сегодня существует более сотни рецептов приготовления смузи, которые под силу реализовать даже в домашних условиях...

Содержание Различные виды смузи и как их приготовить Приготовить смузи очень просто. Бросаем все компоненты в блендер и смешиваем. Но иногда почему-то получается несъедобный напиток. В этом случае всегда жаль потраченные продукты. Простая инструкция по приготовлению смузи, здорового и вкусного. Вначале расскажу, о компонентах, которые можно добавлять в Ваш смузи. А затем, какие бывают его виды. Как приготовить смузи 5 простых шагов Количество готового продукта примерно на 2 порции. Основой для смузи...