При наличии блендера и нескольких огурцов, можно приготовить сочный и освежающий смузи всего за несколько минут. Если добавить в огуречный смузи несколько листиков свежего шпината, немножко лимонного сока и минеральную воду, то эти ингредиенты наполнят напиток минералами и витаминами, которые необходимы организму после праздников. Вам понадобится: Хорошенько помыть огурцы. Используя овощечистку или острый нож, нужно снять всю кожуру и отрезать кончики. Листья шпината также промыть и встряхнуть, чтобы избавиться от лишней воды...