Как сделать уроки без слёз и скандалов?
Для многих родителей начало учебного года оборачивается настоящим испытанием. Домашние задания становятся причиной ссор, слёз и бесконечных уговоров. Вечера, которые могли бы пройти спокойно и радостно, превращаются в борьбу: «Сядь за тетрадь», «Почему опять отвлекаешься?», «Сколько можно спорить?» Знакомо? Дело не всегда в лени. На самом деле у ребёнка может быть несколько причин отказываться от уроков: Если подходить к урокам только с позиции «надо», мы быстро получаем сопротивление и стресс....
4792 читали · 3 года назад
Не могу сдержать слез: ПТСР и как сделать свою жизнь лучше?
Довольно часто на моем приеме пациентки вдруг начинают плакать. Вроде ведем беседу, обсуждаем проблему, но стоит задать вопрос или коснуться определенной темы, слезы начинают течь по щекам, и сдержать их невозможно. Безусловно, женщины более эмоциональны, чем мужчины, слезы у женщин «близко», такая реакция разрешена и одобрена обществом, это только мужчинам «плакать не к лицу». Вы скажите: “Слезы - это эмоциональная разрядка, которая полезна и помогает снимать накопившееся напряжение”, - и я с вами полностью соглашусь...