Вам не потребуется специальная подготовка, чтобы его выполнить. Из упора лежа опуститесь на живот и вытяните руки в стороны. Поднимите правую ногу и заведите как можно дальше влево. Повторите с другой стороны. Затем вновь примите упор лежа и встаньте на ноги, возвращаясь к первому движению. Продолжайте выполнять всю последовательность из трех упражнений...

Скорпион , ты хочешь быть по-настоящему счастливым и контролировать свою жизнь? Вот вам 7 советов, которые помогут вам добиться успеха. №1. Лучшая месть - обратить свою силу на свое счастье "Ты бесишь меня?" Гореть тебе в аду »...