Каждый родитель наверняка сталкивался с ситуацией, когда ребёнок предлагал организовать «штаб» или «тайное место» для игр. Для детей это может быть просто забавой, но иногда за этим скрывается нечто большее. В данной статье мы попытаемся разобраться, для чего дети строят свои «штабы» и что это может означать с точки зрения психологии. Игра как способ самовыражения Для детей игра — это не только развлечение, но и способ выразить свои мысли, чувства и идеи. Играя в «штаб», ребёнок может создать своё собственное пространство, где он может быть кем угодно и делать что угодно...

«Мне ни на что не хватает времени!» — наверняка вам знакома эта фраза. Расскажем, как успевать больше, а уставать меньше с методом хронометража. Хронометраж — это метод, с помощью которого фиксируют и анализируют время, необходимое для задач. Он помогает избежать ощущения, что день «пролетел» незаметно. Понимая главные задачи хронометража в тайм-менеджменте, можно не только избавиться от вредных привычек, но и стать более эффективным. Рассмотрим технику на примерах. Допустим, в компании работает два дизайнера, они оба стараются быть продуктивными и ведут свой маленький задачник в блокноте...