Изделия и поделки в форме сердца могут быть отличном подарком для любимых людей и не только на 14 февраля, но и на день рождения, годовщину свадьбы, юбилей и любой другой праздник. Ведь сердце, сделанное с любовью своими руками, лучше слов говорит о нашем отношении к человеку. Сердечки можно делать из самых разных материалов. Начну из самого мной любимого и доступного в каждом доме. Правильно, из бумаги. Очень просто и быстро из одного квадрата бумаги можно сделать много сердечек-валентинок любого размера...

Первое, о чем я решил рассказать - создание сердечка из гвоздя 200 мм! Друзья, поговорим о развитии силы подручными средствами, а именно, используя систему статических упражнений. О достоинствах данной системы уже рассказано мной в предыдущей статье, среди них - универсальность, доступность применения в любых условиях, зрелищность результатов. Людям, не знакомым с данной методикой, хочу сказать , что средства потребуются минимальные, любой человек может разжиться железом в строительном магазине...