"Помогите, пожалуйста, я не понимаю, что со мной не так и смогу ли я с собой справиться? - письмо в рубрику , - Я все время подспудно чувствую себя несчастной и одинокой, все силы, кажется, уходят на то, чтобы перебороть гравитацию, грусть и продолжать махать лапками, как лягушка в кувшине с молоком. При этом объективной причины быть несчастной нет - я независима, жизнь моя спокойна, без скандалов. У меня с родителями все было плохо, я до сих пор боюсь в зеркало смотреться - ищу материнские черты во всем, от черт лица до поведения и образа мыслей...

Жить и ждать, пока произойдут чудеса, которые поднимут настроение до небес или когда на руках будут все необходимые ресурсы для какого-либо дела - удел слабых и малоэффективных людей. ⠀ Люди, которые добились выдающихся результатов, не ждут, пока определённое состояние наступит «естественным образом», а получают доступ к нужным ресурсам, когда это нужно. ⠀ Итак, техника изменения состояния по шагам: ⠀ 1. Определяем, какой ресурс нам необходим прямо сейчас: радость, уверенность, спокойствие, способность генерировать гениальные идеи, решительность, влюбленность и тд...