Как научиться делать сальто назад и вперед в домашних условиях? Выполнить ловкий прыжок с переворотом – сальто назад или вперед  – задача не из простых. Данный акробатический трюк требует хорошей физической подготовки и много упорных тренировок. Ребенок быстрее осваивает новые навыки и можно с восхищением смотреть на детей-спортсменов, которые с легкостью выполняют кувырки, кульбиты и колеса, демонстрируют превосходную растяжку. Конечно, любая девочка или мальчик, посещающие гимнастическую секцию, с легкостью сделает сальто назад или вперед...

придумал и сегодня мы будем снимать как делать заднее сальто blood меня научит я 0:09 надеюсь посмотрим за сколько времени 0:11 сможешь меня научить затем я надеюсь то 0:13 что ты способные получится за 10 15 0:15 минут ну а там уже посмотрим значит это 0:18 хороший результат с любой так цель какая 0:20 ребят значит научиться заднее сальто при 0:23 этом не рискуй не получив ни какие 0:25 травмы и получить максимум удовольствия 0:27 и так сначала мы будем прыгать 0:29 яму мягкую потому что даже сон уходит на 0:32 шею я не думаю что что-то себе снимает и 0:34 это максимально безопасно в общем тогда...