Стационарные стеллажи — это неотъемлемая часть любого склада или архива. Чтобы они служили долго и безопасно, важно учитывать три ключевых фактора: нагрузку, тип поверхности и надёжное крепление. В этой статье мы подробно рассмотрим, как обеспечить устойчивость стеллажей. 1. Выбирайте стеллаж под задачи Первый шаг к устойчивости стеллажей — правильный выбор конструкции в зависимости от предполагаемой нагрузки. Например, архивные стеллажи рассчитаны на нагрузку до 80 кг на полку, тогда как складские могут выдерживать от 200 кг...

Коллеги, пациенты и все, кто интересуется сложным и многогранным процессом выздоровления от зависимости. С вами снова доктор Азат Асадуллин, практикующий психиатр-нарколог, профессор и человек, который каждый день помогает своим пациентам строить мосты от болезни к трезвой и полноценной жизни. Как всегда, начну с важного напоминания. Мои статьи – это просвещение и дестигматизация, а не замена очной консультации. Я здесь для того, чтобы объяснить механизмы формирования зависимости, этапы выздоровления и развеять мифы, которые, как сорняки, прорастают вокруг этой темы...