Мы с детства слышим о том, что нужно следить за осанкой и держать спину ровной. В этом кроется залог здоровья и красоты. Моя мама, например, постоянно делает мне замечания по поводу спины. Но что именно дает красивая осанка и почему нужно стремиться сохранить ее в зрелом возрасте? Разбираю по пунктам. Женщины с правильной осанкой всегда выглядят моложе Можно сколько угодно декорировать фасад, но без фундамента дом стоять не будет. Позвоночник – наш фундамент, основа. От его состояния зависит, как мы выглядим и как себя чувствуем...

Ни для кого не секрет, что правильная осанка это не только здоровый позвоночник, но еще и красота. Какой бы красивой и ухоженной не была женщина, шикарная кожа и фигура, но если осанка неправильная, то вся ее красота и ухоженность теряет свой вид и смысл. Казалось бы, всего лишь осанка, а столько тянет за собой последствий. При нарушении осанки появляются сгорбленность, складки на подбородке и весь внешний вид делается болезненным. Чтобы избежать этих проблем, достаточно раз и навсегда научиться держать правильно осанку...