Красивая и подтянутая попа это то о чем мечтают многие девушки и женщины, но далеко не у всех есть время ходить в спорт зал или на фитнес. В этой статье мы рассмотрим как подкачать попу в домашних условиях занимаясь этим 20-30 минут в день. Многие задаются вопросом возможно ли вообще дома подтянуть попу или все же стоит записаться на фитнес и использовать диеты. Все зависит в каком Вы сейчас физическом состоянии. Если же у Вас большой вес, то нужно подходить к вопросу комплексно. Нужно использовать и диету и тренироваться тоже комплексно...

Шугаринг мне нравится тем, что волосы не растут в течение 2-х недель, а когда появляются, не врастают под кожу. Материалы для процедуры недорогие, а при желании сахарную массу можно сварить самой. Есть и минусы — перед тем, как сделать шугаринг в домашних условиях с готовой пастой, нужно хорошо набить руку и изучить все подводные камни процедуры. Поскольку я через все это прошла и больше не путаюсь в липкой массе, а делаю все быстро, безболезненно и без синяков, хочу поделиться тем, как это нужно делать...