Заваривать летом чай и пить его у себя на даче или где-то на природе - это особый вид отдыха и наслаждения! Приготовить такой чай можно из различных трав, ягод, фруктов и т.д. Вариантов очень много. Можно создавать каждый раз свои неповторимые сочетания вкусов. Мои бабушка с дедушкой пили такие чаи каждое утро и вечер, собирая всё необходимое для чая у себя на огороде или в лесу. Мне очень нравилось приезжать к ним в гости и чаёвничать. Это были особые минуты спокойствия и приятных историй под кружечку ароматного чая с мёдом...
Сделать чай более полезным для здоровья может быть простым и приятным процессом. Вот несколько советов, которые помогут повысить пользу чая для здоровья: 1. Выбирайте качественный чай: выбирайте цельнолистовой чай или травяные настои, так как они содержат больше антиоксидантов и питательных веществ по сравнению с чайными пакетиками. 2. Пейте зеленый чай. Зеленый чай богат антиоксидантами и имеет множество преимуществ для здоровья. Известно, что он ускоряет обмен веществ, поддерживает здоровье сердца и улучшает работу мозга...