Вечно ничего не успеваете и никак не соберётесь составить план на день? Или уже пробовали, но бросили из-за неудобства? Хотите эффективно распоряжаться своим временем, чтобы успевать и жить, и работать? Читайте в статье, как эффективно планировать время и какие фишки могут облегчить вам жизнь. Мы бережно отбирали лучшие техники планирования, а коучи Саша Чехова и Яна Мытник поделились полезными советами, как всё успевать и эффективно отдыхать. 3 причины составлять план на день Думаете, что планировать...

Как планировать свой день для максимальной продуктивности: подробное руководство без магии и самообмана Каждый хотя бы раз обещал себе: «С понедельника начну жить по плану». Встать пораньше, сделать зарядку, спокойно позавтракать, разобрать рабочие задачи, не отвлекаться на телефон, закончить всё вовремя, вечером заняться собой, лечь спать без чувства вины. На бумаге это выглядит идеально. Но наступает понедельник, и реальность быстро вносит поправки: срочные сообщения, пробки, неожиданные звонки,...