Фитнес для кистей рук: простые упражнения.

Фитнес "по-домашнему"👋 В этой статье я поделюсь с Вами одним очень интересным "дополнением" к одному упражнению, о котором я рассказывал ранее. Речь идёт о "Кулачке для здоровья". Можете прочитать о нём здесь, либо посмотреть видео, которое будет чуть ниже. "Дополнительное" упражнение (о котором мы сегодня будем говорить) можно выполнять как в комплексе с "Кулачком", так и независимо от него. Дело за Вами. Назвал я его "Пальцы в танце"! Если статья будет полезной или интересной, то прошу Вас поставить...