Как сделать отвар из трав: простая наука и древний опыт Отвар из трав — это как тёплое объятие природы для вашего здоровья. Чтобы всё сделать правильно и получить максимум пользы, следуйте простым шагам: 🌿 Возьмите качественные сухие травы (1–2 столовые ложки на стакан воды). 🌿 Залейте их холодной водой и доведите до кипения. 🌿 Убавьте огонь до минимума и томите 10–15 минут под крышкой...