Стратегия замачивания Вспомните, как все устроено в природе. Как только семя или орех находят плодородную почву и идет дождь, оно находит идеальные условия для выращивания дерева (или виноградной лозы). Вода смывает ингибиторы ферментов, чтобы они могли начать прорастать. Замачивание орехов и семян в соленой воде от 8 до 24 часов даст тот же эффект. Это даже поможет орехам и семенам высвободить собственные натуральные ферменты, которые помогут Вам их переваривать. Вот как это сделать 1. Трижды промойте орехи или семена — обычно заливая их водой, а затем трижды сливая через сито...

Казалось бы, странный вопрос. Каждый знает, как есть орехи: покупаешь любимые орешки, выбираешь по цене и по качеству, приходишь домой, открываешь пачку и наслаждаешься. Но оказывается не все так просто! Для того, чтобы получить из орешков все полезные вещества употреблять их следует определенным образом. Давайте разберемся, как. Как сделать орехи еще полезнее? Орехи – источники большого количества полезных веществ, необходимых для человеческого организма. Но чтобы извлечь их, необходимо активировать орехи...