А как вы готовите омлет? Заворачиваете или нет?

Омлет с сыром – очень полезное блюдо с яйцами. Его быстро готовить. Даже с одним открытым глазом утром можно сделать такой простой завтрак. Углеводов в нем содержится минимум. Это важно для людей, для которых важна кетодиета. Овощи можно использовать те, которые есть в холодильнике. Картофель лучше не доставать даже. Мы обойдемся без него. Рецепт омлета с овощами и сыром следующий: - 1 яйцо; - 50 г сулугуни или твердого сыра; - 30 г редьки; - 30 г тыквы; - 20 г лука репчатого; - помидор; - 30 г...