Идея создания новой личности может показаться пугающей, особенно с возрастом, но это достижимый и полезный процесс. Независимо от того, ищете ли вы личностного роста, нового старта или шанса стать лучшим собой, трансформация доступна вам в любом возрасте. Вот как это сделать: Один из самых больших мифов заключается в том, что личность фиксируется после определенного возраста. Нейробиология показывает, что мозг обладает замечательной способностью к изменениям, феноменом, называемым нейропластичностью...

Одно из самых мощных изменений в моей жизни — это изменение личности. И хотя никогда это не происходило в одночасье, я успешно проделывал это во многих областях: Можно привести десятки других примеров: отец, родитель ребенка, не посещающего школу, человек, который рано просыпается, читатель, учитель, оратор, предприниматель, человек, который тщательно заботится о своих финансах... Каждый раз, внося серьезные (или незначительные) изменения в жизнь, которые закреплялись, я изменял свою личность. Это гораздо серьезнее, чем думает большинство людей, и это выполнимо...