Слабые и не растущие ногти это одна из наиболее типичных проблем с ногтями. Помимо заботы, которую мы проявляем к ним, они также говорят о нашем состоянии здоровья. По этой причине я дам вам несколько очень полезных советов, чтобы ваши ногти росли здоровыми, естественными и красивыми. Ногти - это модифицированная кожа. Они являются частью нашей кожи, но с более высокой концентрацией волокнистого белка, кератина. Это делает их более жесткими и негибкими. Обычно они вырастают примерно на четыре миллиметра в месяц, хотя это может варьироваться в зависимости от человека и диеты...

Вы хотите, чтобы ваши ногти стали намного крепче? Несколько простых советов от профессионалов по уходу за руками - и ногами. Не позволяйте никому, даже родным, пользоваться вашей пилочкой Грибок и прочая микроскопическая гадость не дремлют. Чаще заменяйте свою пилочку на новую. Носите обувь правильного размера Слишком тесная или обувь со слишком узкими носами приводит к искривлению ногтей и даже к их врастанию. А задир ногтя вверх может привести к надрыву кожи под ногтем и инфицированию. Увлажняйте ногти жирными кремами и маслами Ежедневно...