Почему этот напиток — находка для тех, кто заботится о здоровье, и как я готовлю его дома. Семена конопли — это не просто модный тренд, а настоящий суперфуд с тысячелетней историей. Они богаты жирными кислотами омега-3-6-9, витаминами А, В, D, Е, а также микроэлементами: железом, медью, цинком, магнием. Всего 100 г семян содержат около 25% легкоусвояемого высококачественного белка с полным набором аминокислот. Особую ценность семена приобретают при проращивании — многократно увеличивается содержание аминокислот и витаминов...