В суматохе дней мы часто забываем дарить друг другу уход и моменты тихой заботы. Один из способов привнести в жизнь близкого отдых – освоить искусство массажа спины. Это не просто набор движений, а целая практика восстановления сил и душевного равновесия без дорогостоящих походов в салон. Это навык, превращающий обычный вечер в маленький спа-ритуал. В этой статье мы расскажем, как с помощью ваших рук подарить кому-то настоящее расслабление и удовольствие. Массаж спины – больше, чем просто расслабление...

Расслабляющий массаж спины является очень полезной и даже необходимой процедурой для каждого человека, независимо от возраста и состояния здоровья. Связано это с тем, что именно спина подвергается наибольшей нагрузке в течение всего дня. Сидите вы, ходите или стоите, но позвоночник постоянно находятся в напряжении, удерживая ваш вес. ⠀ Для его проведения совершенно нет никакой необходимости идти к врачу или в специальный салон, сделать расслабляющий массаж спины в домашних условиях может любой человек...