Сегодня мы расскажем 5 простых и быстрых рецептов, как сделать домашний йогурт из молока… Как заменить кефир йогуртом? Йогурт – это вкусное, полезное и простое блюдо. Этот десерт имеет все шансы стать идеальным дополнением к вашей диете. Ведь его можно использовать вместо кефира, делая 2-3 раза в неделю разгрузочный день. Только есть одно условие — йогурт должен быть из домашнего молока и не содержать сахара. А Вы знаете, Какой йогурт есть при похудении? А как сделать этот полезный напиток своими руками, мы расскажем далее...

Привет, друзья! Когда начинаются холода, всегда хотется чего-то калорийного. Это вам рне лето-тут не не обойтись без горячих супов и похлебок. На днях сделала вот такой салат с необычной заправкой. Куриную грудку запекла в фольге, осткдила. Порезала её на кусочки. Добавила мелкопорезанный красный и обычный репчатый лук, отварное яйцо и зелень...