Существует много способов сделать лицо более худым. Как правило, они работают в комплексе и связаны с общей стратегией снижения веса Полное лицо чаще всего говорит о лишних килограммах во всем теле. Поэтому тактика корректировки овала и формы лица будет такой же, как и при похудении в целом. Но в некоторых случаях на размеры лица могут влиять генетика и гормональный фон, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Разбираемся, почему лицо полнеет и как это исправить доступными способами — упражнениями, диетой и с помощью косметологов...

⠀ Друзья, несколько полезных советов для тех, кто любит селфи. Сохрани как напоминание! ⠀ 1. Свет - всему голова! ⠀ При съемке селфи старайтесь повернуть лицо в 3/4 от камеры. Как сказал Сладков: "Для оператора вы 2 глаза и 1 ухо". Это придаст дополнительный объем и создаст акцент на выступающих частях лица, при этом скулы будут казаться выше, а подбородок - более острым. ⠀ 2. Точка съемки. Чтобы лицо выглядело стройнее, наводите камеру на уровень глаз, а еще лучше на уровень лба. Тогда будет идеальный ракурс...