Рассказываем, что такое квадрат Декарта и как с ним работать на примере распространенных ситуаций из жизни С проблемой выбора сталкивается каждый: от мелких бытовых ситуаций до судьбоносных решений вроде смены профессии или переезда. Принять решение бывает сложно, но в психологии для этого есть специальная техника. Материал прокомментировали: Владимир Белов, медицинский психолог, консультант сети клиник «Семейная» Юлия Шашкова, клинический психолог, эксперт онлайн-школы психологических профессий...

Привет, друзья! Сегодня мы разберем одну из самых эффективных техник принятия решений, которая убережет вас от импульсивных поступков и поможет увидеть ситуацию со всех сторон. Речь идет о Квадрате Декарта — простом, но невероятно мощном инструменте. Большинство из нас использует подход «за и против». Казалось бы, логично — взвесить все аргументы и принять решение. Но на практике этот метод имеет серьезный недостаток: он учитывает только очевидные последствия, игнорируя глубинные страхи и истинные мотивы...