Из положения стойки на правом колене. Стать на правое колено и поставить ладони на ковёр. Скользя ладонью по полу, пропустить правую руку между ног и опустить правое плечо на пол. При этом голову отвести к левому плечу, прижав подбородок к груди. Оттолкнуться левой ногой и сделать перекат на спину с правого плеча в направлении левой ягодицы...

Когда мы уже научились выполнять обычный кувырок вперед, то пора переходить к усложнениям. Одним из таких усложнений может быть препятствие, через которое и нужно сделать кувырок. Если занимаемся с детьми, то желательно, чтобы был кто-то, кто сможет их подстраховать. А то есть вероятность, что ребенок неправильно поставит руки или не удержит себя и воткнется головой (впрочем, взрослый тоже может не избежать такой ошибки). Что нужно помнить при разучивании: 1. Разучиваем новое действие всегда на чем-то мягком, на матах, татами и т...