Вы когда-нибудь задумывались, что ваша тарелка напрямую влияет на то, как течёт ваша кровь? Это не метафора. Каждый приём пищи либо облегчает работу сердца и сосудов, либо заставляет их трудиться в разы тяжелее. Многие слышали фразы вроде «кровь загустела» или «нужно разжижать кровь», но редко понимают, что это значит на самом деле. При этом от этого зависит риск инсульта, тромбоза, инфаркта, усталости, головных болей и даже старения кожи. Сегодня мы поговорим о том, какие продукты делают кровь «густой», а какие — наоборот, помогают ей свободно течь по сосудам, как чистая река...

А точно ли у меня густая кровь? Стоит ли её разжижать? И вообще, такой диагноз существует или это очередная уловка аптечного маркетинга? Вот об этом и поговорим. Начать хочется с не самой радостной новости: действительно, данный диагноз существует и, более того, в некоторых случаях избежать его очень сложно. Всё дело в банальных причинах. Здесь справедливо заметить, что от недуга страдают и беременные (причём часто), ведь их кровоток начинает работать за двоих, тем самым стараясь распределить общую нагрузку на всех...