Когда дело касается беговой обуви, размер имеет значение. От того, как ответственно вы подойдёте к этому вопросу, зависит, будете вы мучиться от мозолей или же получать удовольствие и улучшать собственные результаты. Разбираемся с экспертами ASICS, как сделать правильный выбор и не совершить роковую ошибку. 1. Не ориентируйтесь только по размеру Покупать обувь, глядя только на ярлычки с размером, не очень правильно. Когда вы бежите, ваша стопа по инерции слегка «выпадает» вперёд и пальцы ноги упираются в носок кроссовка сильнее обычного. Слишком тесные кроссовки — прямой путь к мозолям и болям...

Увеличение размера кроссовок в домашних условиях может быть актуальной задачей для многих людей, особенно если обувь оказалась немного мала или неудобна. Существует несколько способов, которые могут помочь в этом деле. 1. Использование специальных растяжителей. На рынке доступны специальные средства для растяжки обуви, которые можно купить в магазинах. Эти средства часто имеют форму либо спреев, либо жидкостей, которые наносятся на внутреннюю часть обуви. После применения необходимо немного поносить кроссовки, чтобы они приняли более удобную форму...