У многих похудение ассоциируется с запретами, с невкусной, пресной и однообразной едой. Но современный продуктовый рынок - просто кладезь интересных и вкусных продуктов и добавок, которые можно использовать, делая рацион максимально разнообразным без вреда для здоровья и фигуры. Например, я постоянно делаю салат огурцы+помидоры. Ну банальщина же жуткая... Но я всегда добавляю в него какую-то изюминку, которая позволяет играть новым вкусам. Ну и для примера мой рецепт обеденного салата, который я...