Не в слоу-мо снятое и тоже очень красивое. Усложненная версия предыдущей практики. Здесь прибавляем работу с мышцами околопозвоночного корсета, квадратной и подвздошными, тазовым дном (от него отталкиваемся, когда выходим из собаки мордой вниз). Важно! Работы с поясницей не будет, если вы не будете все время подтягивать мышцы живота...

Слоу-мошен штука красивая и завораживающая. Давайте попробуем разобраться почему же так происходит. Слоу-мо и дополнительные ощущения Практически каждый из нас замечал, что эмоционально насыщенные моменты нашей жизни субъективно длятся дольше, чем есть на самом деле. Встреча с гопниками в подворотне, выступление на экзамене, собеседование на работу - во всех этих ситуациях время длится дольше обычного. А происходит это по причине перегрузки мозга поступающей информацией. В таких ситуациях начинает активно работать амигдала - участок мозга, который накапливает второстепенный набор впечатлений...