37,2 тыс читали · 1 год назад
Как вернуть упругость тела после 40-50 лет — о синтезе коллагена в организме
Иногда меня упрекают в том, что все советы я свожу к силовым тренировкам. Но нет: не все. Только те, что касаются омоложения тела на молекулярном уровне. Это совершенно отдельная тема. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек. Подписывайтесь! Планы тренировок, питания антивозрастные практики в подробном изложении смотрите в «Энциклопедии взрослых девочек» на Бусти...
443 читали · 1 год назад
Сразу заметите эффект: 5 секретов, которые сделают кожу тела нежной
Обратите внимание на домашний уход, и результат не заставит себя ждать. Регулярность – залог ухоженной кожи, поэтому систематический домашний уход принесет вам лучшие результаты, чем периодические визиты в салоны красоты. Необходимо лишь правильно подобрать косметические средства и техники под потребности своей кожи. Анастасия Мищенко, мастер аппаратных и ручных техник коррекции фигуры, рассказывает о простых шагах к нежной и упругой коже тела. Контрастный душ Влияние контрастных температур укрепляет...