Знаете ли вы, что всего через десять дней, лишь немного изменив свой рацион, можно сделать кожу здоровой и сияющей? Женщины уделяют много внимания тому, что наносят на лицо: очищающие средства, средства от прыщей и увлажнители. Они тщательно чистят кисти для макияжа, стирают наволочки и стараются держаться подальше от агрессивной химии. Всё это абсолютно правильно. Однако есть один важный момент, о котором мы часто забываем, стремясь к здоровой и сияющей коже, — это то, что мы едим и пьём. Полноценный...