Можно ли сделать протеин самостоятельно в домашних условиях? Для того чтобы мышечная ткань росла активно, недостаточно просто тренироваться в спортивном зале. Спортсмены знают, что для этого нужно употреблять в пищу определенные добавки. Протеиновые порошки продаются в магазинах спортивного питания, но их можно приготовить дома самостоятельно. Зачем готовить протеин в домашних условиях? Многие думают, что в порошкообразных белковых смесях много химии, поэтому предпочитают делать их дома. Домашнее приготовление протеинового продукта занимает больше времени...

Осмотр оказался унизительным — Вильгельмину заставили раздеться перед посторонними, выставив её напоказ. Спина оказалась идеальной, никакого горба не было, но унижение осталось. Прусская принцесса никогда не хотела замуж, а её детство прошло в побоях от отца. Вильгельмина Прусская, сестра Фридриха Великого, родилась 3 июля 1709 года. Её рождению были не рады, все ждали мальчика. А её детство и вовсе прошло среди придворных интриг и унижения от отца. Лишь к 35 годам Вильгельмина решилась записать воспоминания о пережитом...