Далеко не все хотят обладать кубиками пресса или бицепсами как у Арнольда. Мечтой множества мужчин и девушек всегда было и остается просто обладание плоским животом. Почему так происходит: Что никогда не поможет сделать плоский живот: 1. Различные диеты, не обеспечивающие дефицит калорий. 2. «Качание пресса». Кстати, очень развитые мышцы пресса создают эффект выпуклого животика и это не шутка! 3. Любые тренировки (даже ежедневные) без работы над режимом питания. 4. Отсутствие учета калорий либо контроля граммовки порций...

Дни шли очень медленно, по утрам на обходе, врачи опрашивали, слушали через специальную трубку сердцебиение малыша и настороженно интересовались, не чувствую ли я схваток. Мне было необходимо вставлять вагинально капсулы утрожестана 3 раза в день через каждые 8 часов. Это было максимально неприятно. Как только подходило время, меня накрывала волна тревоги, я боялась зацепить и сместить пессарий. Врачи говорят, что при установленном пессарии капсулы необходимо заводить за него, по задней стенке влагалища, максимально глубоко...