Для этого потребуется: 1) Растительный глицерин (не аптечный!) 2)Пищевой пропиленгликоль 3)Пищевые ароматизаторы 4) Никотин (по желанию) Можно упростить задачу если приобрести основу (смесь пропиленглеколя и глицерина, опционально с никотином или без) Если вкус состоит из нескольких ароматизаторов, необходимо сначала их смешать в нужной пропорции (есть ресурсы с рецептами вкусов, где все пропорции расписаны), затем добавить основу...

Просыпаться по утрам свежим и бодрым — задача не из легких для многих из нас. Тем не менее, существуют способы, которые помогут вам проснуться легко и с хорошим настроением. Вот 13 шагов, которые помогут вам начать день с максимальной энергией и позитивом. 1. Ложитесь спать в одно и то же время Регулярный режим сна помогает вашему телу привыкнуть к определенному расписанию. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Совет: Создайте вечерний ритуал, который поможет вам расслабиться и подготовиться ко сну...