Магнезия ‒ это белый порошок или раствор, представляющий собой соль магния. Благодаря ее составу она подсушивает руки, уменьшая потоотделение ладоней и предотвращает скольжение снаряда. Существует несколько типов магнезии: порошкообразная, жидкая, шарик и в виде геля. Сегодня мы поговорим о первых двух, так как они являются самыми распространенными. Сухая магнезия Рассыпчатая магнезия — самый популярный вид спортивной магнезии. Она может быть в виде порошка или брикета. Чтобы ее использовать необходимо приобрести специальный мешочек, где она будет храниться в раскрошенном виде...

Похожа на тальк, но это не он. Вы наверняка видели, как в некоторых видах спорта, например, в спортивной гимнастике или пауэрлифтинге, спортсмены перед выполнением упражнений наносят на ладони, а иногда и на бедра или другие части тела белую пудру. Многие по привычке называют ее тальком, более того, даже в некоторых спортивных магазинах можно встретить товары под названием «спортивный тальк». Однако зачастую это совсем не тальк. Подробнее о «присыпках», которые применяют спортсмены, и о том, зачем они это делают, рассказывает медицинский журналист Sports...