Используйте эти настройки, чтобы сделать документ удобным для чтения. Межстрочный интервал — это расстояние от строки до строки на странице. По умолчанию в приложении «МойОфис Текст» установлен одинарный интервал, но он может быть и любым другим – полуторным, двойным и т.д. Чем больше междустрочный интервал, тем легче визуальное восприятие информации. А чем меньше, тем больше текста помещается на странице. Чтобы назначить предустановленный интервал:  Выделяем нужный фрагмент текста.  На панели инструментов в разделе «Абзац» нажимаем на кнопку с текущим значением интервала...

Многие думают, что правильное питание по режиму — это сложно, скучно и отнимает слишком много времени. Мол, нужно считать калории, заморачиваться с составлением меню, жертвовать любимыми блюдами и подстраиваться под строгий распорядок дня. На самом же деле, если разобраться, соблюдать режим питания и питаться правильно — это гораздо проще, чем кажется. Главное — понять несколько базовых принципов и подойти к этому с правильным настроем. Наш организм — настоящий «биохимический завод», где все процессы строго завязаны на время и последовательность получения энергии...