Сжимая и разжимая в руках безделушки, человек расслабляется, успокаивается, переключается на хорошие мысли. Такие тактильные подушки и жвачки для рук получили название антистрессовых игрушек, которые широко представлены на рынке. Однако их не обязательно покупать. При желании можно сделать такую вещицу самостоятельно, тем более что вариантов, как сделать антистресс множество: это может быть шарик, мяч, лизун, подушка, мягкая игрушка. Водный антистрессовый мячик Понадобится: Антистресс котики Понадобится:...

Чем необычным порадовать друзей и близких? Ну что может посоветовать творческий челочек и творческая мама - конечно же, сделать милый презент своими руками. Итак, сегодня предлагаю сшить лавандовые игрушки "антистресс". Лаванда - источник восхитительного аромата, прекрасное успокоительное средство. Аромат лаванды снимает раздражение и усталость, способствует расслаблению мышц и всего организма в целом. Кроме того, лаванду относят к средствам для повышения иммунитета. Лавандовый медвежонок (или...