Наша память целиком и полностью зависит от уровня физического здоровья всего организма. Бывает так, что люди уже в молодом возрасте начинают жаловаться на забывчивость, но на самом деле их мозг обладает огромными ресурсами, которые просто используются неверно. Способность к запоминанию обуславливается таким понятием, как нейропластичность - возможность мозга образовывать нейронные связи в ответ на незнакомые ранее стимулы. Если мы идем по незнакомой местности, смотрим документальный фильм или учимся новому хобби, в мозге формируются новые контакты между нейронами и он становится сложнее...

6 несложных методик сделать лучше память и перезарядить мозг Брать на себя душ с замкнутыми очами, пройтись по магазинам, выучиться жонглировать — разбираемся, как сделать лучше память. Бери на себя душ...