Наша память целиком и полностью зависит от уровня физического здоровья всего организма. Бывает так, что люди уже в молодом возрасте начинают жаловаться на забывчивость, но на самом деле их мозг обладает огромными ресурсами, которые просто используются неверно. Способность к запоминанию обуславливается таким понятием, как нейропластичность - возможность мозга образовывать нейронные связи в ответ на незнакомые ранее стимулы. Если мы идем по незнакомой местности, смотрим документальный фильм или учимся новому хобби, в мозге формируются новые контакты между нейронами и он становится сложнее...

Бесконечный рост объема информации, которая нас окружает, привел к тому, что наша память начинает сдавать позиции. Ученые недавно доказали, что мозг напрягается меньше, когда знает, что какую-то конкретную информацию можно найти, не прикладывая умственных усилий. Мы уже на автомате не вспоминаем, а спрашиваем у Яндекса или Гугла. Наше мышление меняется в сторону вечного использования онлайн-подсказок, вместо того, чтобы попробовать что-то вспомнить или логически прийти к выводам самостоятельно. Прогресс — это здорово...