Как улучшить обмен веществ в организме — какие продукты и напитки помогут его ускорить Регулярное поступление питательных веществ в организм и выведение конечных продуктов распада из него является обязательным условием жизнедеятельности любого живого организма.  Обмен веществ (метаболизм) – это химические реакции, протекающие в живом организме для поддержания его жизнедеятельности. Эти реакции важны для организма. Они дают возможность ему развиваться, расти и размножаться, сохраняя при этом свою структуру и отвечая на внешние раздражители...

Здравствуйте! Как ускорить обмен веществ и сжечь больше калорий? Оживите свой метаболизм. Активный обмен веществ является ключевым фактором успеха, если дело касается потери веса. Каждому организму для жизнедеятельности нужно определённое количество калорий, но если получать слишком много калорий, то вес будет накапливаться. А если вы слишком сильно снизите суточный калораж, то можете резко замедлить метаболизм, поскольку организм перейдёт в режим сохранения энергии. Вопрос в том, насколько можно изменить свой метаболизм и есть ли способ его ускорить? Давайте разберёмся с научной точки зрения...