Отдыхая летом, здорово было бы полежать в гамаке, потягивая холодный напиток. А знаете ли вы, что гамак не слишком сложно смастерить собственными руками? Нужно только следовать предложенным инструкциям. Научно доказано, что 2 часа сна на гамаке восстанавливает тело так, как невозможно восстановить его во время ночного сна на кровати. Также гамак помогает расслабиться и избавиться от стресса. В нем можно выспаться, он унимает боли в спине, а мягкое покачивание успокаивает нервы и снимает стресс На сегодняшний день гамак не просто элемент декора ...

Лично я не представляю себе дачный участок без гамака, мне всегда казалось, что это его неотъемлемая часть. Это отличный способ погреться на солнышке, позагорать, или просто отдохнуть с книгой, может даже поспать. Конструкция занимает мало места, но при этом дарит много удовольствия. Чтобы насладиться всеми прелестями гамака, вам не обязательно его покупать, такое изделие можно сделать своими руками из разнообразных подручных материалов или даже старых вещей. Обычная ткань Найдите у себя дома ненужный кусок ткани, это может быть отрезки из старой одежды, или даже часть постельного белья...