Что такое слезы? Симпатическая нервная система, которую контролирует мозг, реагирует на выброс адреналина в моменты стресса особым образом — раздражает слезные каналы внутри глаза и в считанные мгновения превращает нас в плакс...

Photo by Louis Galvez on Unsplash Какие самые доступные средства снять тяжелое эмоциональное напряжение вам известны? Думаю чаще всего, когда людям плохо, и нужно чтобы полегчало быстро, они прибегают к а) успокоительному (тяпнуть валерьянки); б) помощи друга или любого, кто сейчас готов выслушать; в) уходу в себя (лежание на диване и полная прокрастинация, отказ от социальной активности); алкоголю (в разных количествах, от пары бокалов вина для расслабления до бутылки водки для отключки). Перечень, разумеется, не исчерпывающий, есть и иные методы...