Как сделать жизнь активной без спортзала?
Парадокс современности: мы тратим деньги на абонементы в фитнес-клубы, но ищем ближайшее парковочное место у магазина. Мы скачиваем приложения для тренировок, но пользуемся лифтом, чтобы подняться на второй этаж. Что если секрет активности не в дорогом оборудовании, а в простом переосмыслении повседневности? Спонтанное движение может быть эффективнее, устойчивее и, что важно, приятнее запланированных изнурительных тренировок. Философия NEAT NEAT - это вся энергия, которую вы тратите на всё, кроме сна, питания и спорта, это ходьба, уборка, работа стоя и даже жестикуляция...
4041 читали · 1 год назад
Айболит: от корпулентного буржуа до седовласого пенсионера
Книжки про доктора Айболита примечательны еще тем, что их иллюстрировало множество художников, и, рассматривая их работы, можно проследить - как менялся в обществе образ врача. На иллюстрациях 1925 года Айболит, с нашей точки зрения, больше напоминает буржуа, чем доктора. Именно таким его нарисовал Добужинский в "Бармалее". А вот он летит в костер: Примерно таким же буржуем доктор выглядел и в первом издании перевода книги Лофтинга на иллюстрациях Евгения Белухи: Дело в том, что доктора тогда обычно так и выглядели - как зажиточные, хорошо одетые люди...