3,8K прочтений · 10 месяцев назад
Сы-хи: китайское упражнение, которое может помочь нам сделать красивую линию декольте, ключиц, шеи и овала лица
Вроде и лицо неплохое еще выглядит, и морщин не так много, да и вроде как средства по уходу за лицом еще справляются, но вот шея, зона декольте, овала лица уже начинает выдавать возраст человека. А вот именно об этих зонах бывает позаботиться достаточно сложно, ведь не все средства по уходу за кожей лица или шеей не могут справиться с данными зонами, ведь изменения происходят не в коже, а в мышцах. Почему для молодости овала лица, зоны декольте, для молодости овала лица, для красивой линии ключиц выбирают разного рода упражнения, которые будут прорабатывать мышцы шеи и зоны декольте...
5,6K прочтений · 2 года назад
Лифтинг-массаж ключицы, к которой всё лицо крепится: нежные движения для существенного омоложения
Ключица — одна из самых хрупких костей, поэтому массировать ее лучше пальцами, а не массажными девайсами. Пальцами мы свои усилия контролируем, а каким-нибудь массажным мячиком уже нет. 1. Садимся. Плечи расслабляем и отводим назад, лопатки опускаем. Лежа лучше не делать. Начнется усиленное слюноотделение и есть риск захлебнуться, закашляться. Придется резко садиться. В общем, лучше не надо. 2. Лицо тоже расслабляем: зубы разжимаем, губы мягко смыкаем. Нижнюю челюсть опускаем, пока губы остаются ненапряженно сомкнутыми...