Ритуалы перед сном играют важную роль в жизни ребенка. Они помогают малышу расслабиться, почувствовать себя в безопасности и подготовиться к отдыху. Правильные вечерние ритуалы могут сделать процесс засыпания более легким и спокойным, а также способствуют здоровому развитию ребенка. В этой статье мы рассмотрим важность ритуалов перед сном и предложим несколько эффективных способов их организации. Почему важны ритуалы перед сном? Ритуалы перед сном создают ощущение стабильности и предсказуемости, что особенно важно для детей младшего возраста...

Мамы знают, что если малыш сыт и здоров, то и спать он будет хорошо. Но бывает так, что ребенок долго не может заснуть, а уставшим родителям, конечно, хочется, чтобы малыш побыстрее закрыл глазки.  Так как сделать там, чтобы ребенок побыстрее уснул? Нужно ему немножко помочь...