Всем нам знакомо чувство, когда немного не хватило времени для результативного выстрела. Одна из причин такого невезения - нехватка доли секунд до полного сведения. Нередко возникает ощущение, что эта досадная закономерность действует только в отношении конкретно вас лично, а глядя стримы, например, бывших киберкотлет подобного не замечаешь. Любая их бронетехника сводится моментально и как результат, снаряды чаще попадают в цель. Кажется, что секрет их постоянного успеха заключается в прокачке танка и экипажа...

Итак, спортзалы потихоньку открывают, пришло время вернуться к стандартному режиму. Сегодня расскажу как максимально быстро и эффективно вернуть утерянную форму, силу и мышцы. Без перетренированности и травм...