«У неё метаболизм быстрый! Поэтому она ест и не толстеет!» Дилетанты советуют питаться дробно, пить воду стаканами, делать вакуум, употреблять дорогостоящие БАДы и суперфуды, делать упражнения, чтобы разогнать метаболизм, с целью "разгона" обмена веществ. А между тем, обмен веществ (метаболизм) - это набор химических реакций в организме, протекающих с постоянной скоростью (учебник по физиологии в помощь скептикам). И изменить можно только его величину: КОЛИЧЕСТВО энергии, которое твоё тело будет тратить...