Болезненные месячные- довольно частая проблема. Особенно в период менструации важно прислушиваться к сигналам, которые посылает вам ваше тело. Если вам хочется отдохнуть и не пойти на вечеринку с друзьями, то сделайте это. Если у вас есть силы чем-то заняться или просто выйти, отправляйтесь на прогулку. Не позволяйте никому мешать вам заботиться о себе. 1. Дополнительная прокладка или тампон "на всякий случай" В среднем у женщин менструация начинается каждые 28 дней. Однако эта периодичность подходит...

Что делать если месячные болезненные, обильные или нерегулярные? А если перед месячными сильно болит грудь? Почему время диеты внезапно пропали месячные? Многие женщины часто сталкиваются с этими проблемами и не могут найти решения годами. На самые волнующие вопросы отвечает Татьяна Юровская, опытный врач-акушер-гинеколог первой квалификационной категории. Болезненные месячные Многие женщины с ужасом ждут очередных месячных, которые сопровождаются сильными болями в животе. Некоторые из них годами...